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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒(hán)，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热(rè)去(qù)火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多(duō)种维生(shēng)素(sù)和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清(qīng)热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能有效(xiào)促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引(yǐn)发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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